mitrofanova_m

Получила свою первую медаль за триатлон!
Хоть и сделан он в составе командной эстафеты.
25 августа мы собрались в Выборге на соревнования Tour de Vyborg, чтобы сделать Hard Half Triathlon на 113км.
Сначала я плыла 2км, потом Катя ехала на велосипеде 90км, затем Кристина бежала 21км.

Как это выглядит со стороны: мы вместе сделали 113км, половинку железной дистанции, ааааа!
Как это выглядит для меня: девочки весь день упарывались, ехали-бежали, а я просто искупалась с утра.
Как это на самом деле: чтобы 2км плавания стали ощущаться для меня "просто искупаться", было проделано очень много работы. Много тренировок, заплывов, психологической подготовки. Чтобы на стартах оно всё давалось легко и в кайф.

Но всё это маленький шаг к моей мечте, когда я ещё еле пробегала 1км и про плавание даже не было и речи, то перечитала все книжки из серии "Железный человек есть в каждом" (и это не Marvel), так что когда-нибудь не только Ironman, но и Norseman будет мой=)






( продолжениеCollapse )

В школе на физре я ненавидела эстафеты. Потому что в них ты делаешь какую-то фигню на скорость, соревнуясь с другими людьми.
Но в этой эстафете ты делаешь то, что умеешь лучше всего, соревнуясь с самим собой и поддерживая других.
Это круто, спасибо I Love Triathlon, что нас связали=)

Спасибо моим болельщикам, которые не только поддерживали меня, но и делали эти фото=)


Ещё про плавание:

Побег из Замка Иф
Как я проплыла 1км в Баренцевом море
Заплыв вокруг Петропавловской крепости
Заплыв Ruskeala Swim в горном парке Рускеала

И ещё про Териберку.
Здесь можно посмотреть на водопад и дорогу к нему, а ещё закат, озеро и другие красоты этого места.
А здесь я покажу кладбище кораблей, само село и берег моря.





( И ещё 84 фото и подробностиCollapse )

Ещё про Териберку:

Териберка. Дорога к водопаду
Как я проплыла 1км в Баренцевом море - 18-19/08/2018, Arctic Swim, Териберка

Тери́берка - село в Мурманской области.
Я была там в прошлом августе. Ездила на заплыв в Баренцевом море, то есть практически в Северном Ледовитом океане, потому что Териберка - это единственное место в России, где до Северного Ледовитого океана можно доехать на машине.
Прошлое лето было тёплым, поэтому температура воды для моего плавания была целых +8-10 градусов (вместо обещанных +4-6), а воздух местами прогрелся примерно до +18, светило солнце, оставив после себя волшебный закат. Теперь я понимаю, что нам очень повезло с погодой и не только.

Териберка и вся эта поездка стали для меня одним из лучших приключений того лета.

...после предварительного акклиматизационного заплыва начался отлив. Он обнажил остров, вокруг которого мне предстояло завтра плыть, превратив всё в сушу. Мы сидели на скалах и ели гребешков. Пока я плавала, местный дяденька принёс нам на пляж чёрный пакет, в котором щёлкало ракушками килограмма два живых гребешков. Чтобы съесть их и не остаться без пальцев, нужно было приноровиться быстро открывать ракушки, этим мы и занимались, любуясь на просторы отлива. Было так хорошо, что я думала так: если завтра будет снег, ураган и конец света, поездка всё равно уже удалась.
После мы отправились на водопад, посмотрев по дороге на "драконьи яйца" (круглые камни), озеро, домик метеостанции. На батарею береговой обороны мы уже не пошли.
Ещё в Териберке есть кладбище кораблей, про него расскажу позже.
А вечером, вспоминая слова из памятки пловца "не ешьте ничего незнакомого перед заплывом", мы доедали всю ту кучу гребешков, которая ещё у нас осталась, закусывая грибами, которые мы собрали по пути в Териберку.

Сделаю несколько постов про Териберку, потому что в один всё это великолепие не влезет.
Здесь про дорогу к водопаду, сам водопад и те самые виды, которые задели тонкие струны моей души. Там правда было очень красиво!






( +67 фотоCollapse )


Как я проплыла 1км в Баренцевом море - 18-19/08/2018, Arctic Swim, Териберка


Один мой день в Мурманске

Во время нашей летней экспедиции "Открывая Ленобласть" #openlo2018 на третий день нашего выезда мы проснулись на базе отдыха "Тапиола" и отправились в Средневековый город Сваргас.
Чего от него ожидать, было непонятно (особенно после посещения ранчо накануне), да и я была настроена как-то скептически - ну викинги, ну музей под открытым небом.
А в итоге Сваргас стал самым главным впечатлением за всю эту поездку!
Чем же меня так восхитило и удивило это место?

Сваргас - это историко-этнографический музей под открытым небом, воссозданный в натуральную величину, как крепость балтийских славян раннего средневековья VIII - XI в.в. "Сваргас" — индоевропейское слово, переводится как «Солнечное небо».

Тут всё действительно как-то по-настоящему, ребята столько знают и так интересно об этом рассказывают, что хочется слушать ещё и ещё, узнавать больше! Много историй, познавательных фактов (которые зачастую противоречат тому, что нам показывают в кино) и новых навыков - тут научат стрельбе из лука, метать топор, дадут примерить кольчугу и подержать любое оружие, оценив его вес.
Когда люди увлечены своим делом и умеют об этом рассказать, то это всегда подкупает и впечатляет.





( ещё 50 фото и рассказCollapse )


Сайт средневекового города Сваргас
Группа Вконтакте
Инстаграм

Проснувшись на базе отдыха "Окуневая", про которую с рассказывала в прошлом посте, мы с экспедицией #openlo2018 отправились на ранчо!

Ранчо "Белый Шиповник" (или White Wild Rose Ranch) находится в посёлке Черничное Выборгского района Ленинградской области. Это уникальная площадка в стиле Дикого Запада, предназначенная для проведения различного рода развлекательных мероприятий: экскурсий, корпоративных праздников и тимбилдинга, дней рождений, свадеб, девичников и мальчишников, фестивалей, образовательных программ, ролевых игр, фотосессий (и, кажется, всего, что только можно придумать).

Сложно представить вещь более от меня далёкую, чем Дикий Запад, но как мне понравилось на ранчо "Белый шиповник"!
Мы все не знали, чего можно ожидать от визита на ранчо. Экскурсию, прогулку, что-то ещё?..
Но всё оказалось непредсказуемо и очень круто!





( +55 фото и рассказ про ранчоCollapse )

Ранчо "Белый шиповник" - вся информация

Все хвалили меня и восхищались, когда я проплыла вокруг Петропавловки (про это тут), но я думала: да что там, сложности меня ждут дальше – Териберка, Баренцево море и Arctic Swim!
Не знаю, что казалось мне более сложным – проплыть в ледяной воде или доехать до края света на своей далеко не новой машине. В общем, всё это было одним таким своеобразным челленждем для меня.
И сейчас, конечно, уже кажется: «Да ерунда!» А накануне отъезда ко мне заехал друг посмотреть на дырку в машине, где должна находиться крышка ремня ГРМ. «Знаешь, сейчас мне всё это кажется какой-то странной затеей, - поделилась я. - Как бывает ,что во сне что-то придумаешь и кажется: вот это круто! А просыпаешься и не понимаешь, что это был за бред».
Друг, правда, сказал, что всё получится, да и друзья, которые отправились на край земли со мной, в успехе мероприятия не сомневались.





Териберка встретила нас солнцем, теплом и красотой (было около 18-ти градусов). Приехали мы к акклиматизационному заплыву – ты получаешь стартовый пакет, врач замеряет у тебя давление и пульс, ты идёшь в воду, плывёшь 300 метров, потом врач снова замеряет давление и пульс и только после этого тебя допускают к основному заплыву на следующий день.

( рассказ про заплывCollapse )

Это такой камерный заплыв в очень крутом месте с интересной идей.
Он проходил второй раз, я вот уже думаю, а не натренироваться ли за год и не осилить ли милю через годик=)

И главное, спасибо X-Waters за то, что вытащили меня и моих друзей в это путешествие! Что этот сумасшедший заплыв на краю земли стал поводом для прекрасного приключения, которое стало ярким пятном среди других ярких событий этого лета и подарило впечатления, которые в последствии станут чудесными воспоминаниями.

После этого я побывала на радио "Зенит" и рассказала про заплыв, запись эфира здесь.
А здесь сюжет на мурманском телевидении.

Кроме этого, этот заплыв был моим благотворительным поступком, вот тут про это можно прочитать на платформе "Сделай!".
А здесь интервью со мной на эту тему.

С утра в воскресенье 12-го августа я проплыла 2300м вокруг Петропавловки.
Не одна, конечно, а в компании других пловцов. Старт был с пляжа, потом направо в Кронверкский пролив против течения, затем в Неву и финиш снова на пляже.
Это заплыв, организованный компанией X-waters (уже объявлен на следующий год, подробнее здесь).





( и ещё впечатления и фотоCollapse )

А Аня не только прилетела ко мне, но и сделала эти фото (над которыми я немного поколдовала). Спасибо!
И спасибо X-WATERS за этот заплыв🏊‍
Заплыв вокруг Петропавловки 2019

Про заплыв в Мраморном карьере Рускеала тут.

30-го июня я снова посетила горный парк Рускеала в Карелии. В этот раз для того, чтобы совершить там свой первый заплыв в открытой воде.
Заплыв Ruskeala Swim проводился первые, то есть первый раз в воды каньона пустили поплавать. Дистанции было две - на 800 метров (это один круг - туда и обратно через весь каньон) и 2400 метров - три круга.
Погода, конечно, шептала (например, заплыв в Выборге, который должен был проходить в тот же день, 30-го июня, отменили из-за сильного ветра) - температура воды и воздуха была где-то между 12 и 16 градусами, в воде теплее, чем снаружи.
Но 100 пловцов не смутились и проплыли. Судя по отзывам, все остались довольны организацией и самим мероприятием.
И после пасмурного дня нас ждал красивый карельский закат.





( Подробнее про заплыв и про закатCollapse )

Другие посты про горный парк Рускеала:

Осенняя Рускеала
Горный парк "Рускеала": декабрь
Горный парк "Рускеала": март 2015
Зимняя Карелия
Летняя Карелия
По дороге в Рускеала: Приозерск и водопады
Горный парк "Рускеала": вечерняя подсветка
Горный парк "Рускеала": поход в штольню и хаски
Рускеала: водопады
Рускеала: заброшенный завод
Горный парк "Рускеала": спуск в провал

Она из самых красивых петербургских ночей в году по праву принадлежит Алым парусам.
Каждый год в одно и то же время корабль идёт по Неве, но тысячи людей собираются на набережных и крышах, чтобы увидеть это вновь. Кто-то в глубине души верит в волшебную сказу про Ассоль, а кто-то просто наслаждается сказочным салютом, который длится целых 20 минут.
В этом году Алые паруса отпраздновали 50 лет - впервые праздник состоялся в 1968-м году. Поэтому праздничный фейерверк состоял из 50 тысяч залпов.

Я наблюдала за этим действом с террасы на крыше отеля «Санкт-Петербург», где находится ресторан La Vue. По приглашению компании «МегаФон», что уже становится хорошей традицией (про Алые паруса в прошлом году).





( Про Алые паруса в подробностяхCollapse )

Спасибо «МегаФону» за наше счастливое детство=)

На прошлой неделе в рамках проекта "Выходные по обмену" от авиакомпании S7 я летала в Брянск. Тёплый город, окружённый лесами, где местные жители показывали мне всё самое интересное. Но пересказывать всё, что мне удалось узнать, я буду в следующем посте. А сегодня хочу презентовать свой город – Санкт-Петербург.
В Петербурге я живу с самого рождения, всю жизнь, поэтому он для меня как само собой разумеющееся. Он всегда был, красота его такая естественная, что порой идёт в качестве фона, просто потому что к ней давно привык. А особенности вписаны в повседневную жизнь – мосты, зонты и всё такое прочее.
Тем не менее, я бы хотела поделиться некоторыми местами, которые особенно приятны мне.
Хотя выделить «любимые места» сложно – мне нравится Петербург весь и под разное настроение и разные задачи можно гулять и бывать в разных его местах.






( Про мой ПетербургCollapse )

А какой он, ваш Петербург? Куда любите ходить? Где бывать? Какие секретные места знаете?
Что вы первым делом показываете приезжим друзьям?



#словопетербургу

Если Петербург даже в праздники имеет строгий стройный вид, то Москва вся переливается огнями. Там всё сияет, играет музыка, ярмарки пахнут глинтвейном и снег красиво ложится на всё это. Вчера я съездила туда на один день, чтобы просто погулять и прочувствовать то, что недополучила в Петербурге. Московские новогодние огни:





(  смотреть дальше | ещё 37 фото Collapse )

Кстати, если кто-то хочет съемку в Москве (фотосессию, репортаж, свадьбу или что угодно ещё), напишите мне, пожалуйста сюда, сюда или на почту.

А вот такой была новогодняя Москва в прошлом году.

#словомоскве

Когда я приезжаю в Крым, у меня есть два пункта обязательной программы: забраться на гору и съесть чебурек.
Это необязательно делать одновременно, но есть одно место, где можно совместить приятное с ещё более приятным - это гора Ай-Петри.
Ай-Петри, пожалуй, самая известная вершина Крыма, хотя и не самая высокая (1234 метра Ай-Петри против 1545 метров горы Роман-Кош).
Сюда легко подняться по канатной дороге из Мисхора или доехать на машине. Поэтому Ай-петри я освоила ещё в свои первые приезды, вместе с водопадами, пещерами, Ласточкиным гнездом и дворцами.
Помню своё разочарование, когда поднялась на Ай-петри впервые. Ты ожидаешь увидеть гору, а перед тобой оказывается настоящий базар - шумный, крикливый, многолюдный. Здесь вкусно кормят чебуреками или пловом с лагманом, но и уединения хочется тоже. Поэтому можно подняться на самую-самую вершину - к Зубцам Ай-Петри.
Подъем несложный, вход на тропу стоит 100 рублей, а на самой вершине сейчас сделали подвесные мосты. По ним за 500 рублей можно пройти над пропастью и испытать свой дух.
Пожалуй, благодаря этим мостам и облакам, которые накрыли гору, посещение Ай-Петри в этом году стало самым красивым.





(  смотреть дальше | ещё 33 фото Collapse )

Другие мои рассказы про Крым:

Балаклава - одно из лучших мест
Крым: Храм Донаторов
Крым: исчезнувшая деревня Лаки
Гора Ильяс-кая и Храм Солнца
Качи-Кальон и скит Святой Анастасии
Фиолент
Гора и мыс Меганом
Закат на Херсонесе
Ялта и малая канатная дорога
Севастополь, Фиолент и Балаклава зимой

Или по тэгу.

Вернулась из Крыма, но рассказать хочу об одном месте, где была не в этом году, а дважды в другие приезды (в 2011-м и 2013-м году). Это интересное и сильное место в горах - Храм Донаторов.
У него достаточно необычное название, как и внешний вид. Это просто пещера в скале, которую не так-то просто найти. А что касается названия, слово donator означает с латинского «даритель» или «приносящий дар». Ранее такими дарителями выступали богатые, чаще всего княжеские, семьи или феодалы, владеющие большими земельными наделами. Рядом с «церковной скалой», на плато Топшан найдены остатки большого родового поместья. Может быть, маленькая горная базилика выступала чем-то вроде семейного храма. Историки полагают, что донаторами храма являлся князь Феодоро с женой, который основал легендарное княжество, названное в его честь, а сам храм построен в период с XII по XV вв.

Узнала я о нём просто случайно наткнувшись в интернете, а потом оказалось, что мои крымские знакомые - покорители гор - ходят туда регулярно и в один из таких походов взяли меня с собой. В тот раз мы поднимались через пещерный монастырь Челтер-Мармара, шли до Храма Донаторов через Черкез-Кермен, потом возвратились по Пятой Балке, спустившись недалеко от Пещерного монастыря Шулдан.
Во второй раз мы просто подъехали на машине поближе к Храму Донаторов и поднялись. В этом и плюсы этого места - можно устроить себе красивую прогулку, приехав на общественном транспорте и увидев много интересного за один раз, а можно подъехать и на машине поближе, а подъем в гору там совсем небольшой и несложный.
А теперь в подробностях:





(  смотреть дальше | ещё 61 фото Collapse )

Другие мои рассказы про Крым:

Балаклава - одно из лучших мест
Крым: исчезнувшая деревня Лаки
Гора Ильяс-кая и Храм Солнца
Качи-Кальон и скит Святой Анастасии
Фиолент
Гора и мыс Меганом
Закат на Херсонесе
Ялта и малая канатная дорога
Севастополь, Фиолент и Балаклава зимой

Или по тэгу.

Много невыложенных фотографий осталось у меня с прошлого марта (потихоньку это исправляю). Например, в прошлом году в начале марта мы плавали в круиз Петербург-Хельсинки-Стокгольм-Таллин на пароме "Принцесса Анастасия". В день отплытия стояла отличная погода, в заливе ещё был лёд (да он и сейчас пару дней назад ещё был). Я немного прогулялась по палубе, чтобы запечатлеть прекрасный закат.





(  смотреть дальше | ещё 22 фото Collapse )

Новый год мы встречали в Петрозаводске (как я уже рассказывала), в отеле "Онежский замок". Расправившись с шампанским и речью президента, где-то около часа ночи мы вышли на берег Онежского озера. Тут я пригляделась к небу и увидела что-то странное - уж не северное сияние ли это? Гоняюсь я за сиянием уже давно, но мне так и не удавалось поймать его за хвостик.
Мои друзья уж было хотели от меня отмахнуться, но мы вышли к воде и пригляделись. Оно! Сияние!
Сияло оно всю новогоднюю ночь, прямо над озером, чем радовало меня несказанно. Надо заметить, что глазами северное сияние выглядит не совсем так, тем более в городе. Оно не такое яркое из-за огней вокруг и рассмотреть все его нюансы можно только при помощи длинной выдержки и фотоаппарата. Так как я нормальный человек и в новогоднюю ночь не гуляю со штативом подмышкой (да что уж там - вообще никогда не гуляю), то где-то резкость картинки немного страдает. Но это моё первое северное сияние и осуществление маленькой мечты, поэтому какая разница=)
Вот такое новогоднее чудо:





( и ещё немного сиянияCollapse )

Пусть суббота начинается с моря.
Крым, Фиолент:





( и ещё + 10 фотоCollapse )

Ильяс-кая и Храм Солнца
Мыс Меганом
Закат на Херсонесе

С 21 по 28 сентября я в Крыму, готова к любым встречам, приключениям и съемкам! Писать в личку, сюда или на почту (mitrofanova.maria собака gmail.com)

Одно из моих любимых мест - Крым, в частности Севастополь и окрестности, море и горы. Я буду там с 21 по 28 сентября, готова к новым знакомствам и съемкам. Можно сделать фотосессию, а можно просто погулять с интересным человеком. Буду особенно рада, если кто-то покажет доселе неизведанные мной места, хоть и я бываю в Севастополе каждый год и активно исследую местность. А может, кто-то тоже будет в Крыму в эти дни?
В прошлом году я была в Севастополе как раз в это время и эти фото сделаны ровно год назад. Мы пришли прогуляться по вечернему Херсонесу и встретить там закат. Это и правда одно из самых подходящих мест для этого.



( Херсонес на закате | ещё 8 фотоCollapse )

В следующем посте хочу рассказать про Меганом, который проверял меня на прочность.
А это рассказ про гору Ильяс-кая - туда легко и приятно подниматься, а места красивые и даже магические.

С 21 по 28 сентября я в Крыму, готова к любым встречам, приключениям и съемкам! Писать в личку, сюда или на почту (mitrofanova.maria собака gmail.com)

Псков - идеальный вариант поездки на выходные или на один день. Даже если у вас нет машины, автобусы туда и обратно отправляются по несколько раз в день. Три с половиной часа и вы в одном из древнейших городов, среди прохладных каменных стен Кремля.



( Псков | ещё 16 фото Collapse )


А если машина у вас всё же есть или есть время, чтобы прокатиться на автобусе, поезжайте в Изборск. Полчаса и вы в крепости на берегу Городищенского озера, тут бьют Словенские ключи, загадываются желания, а история Изборска насчитывает ещё больше лет.



( Изборск | ещё 10 фотоCollapse )

Мобильных операторов у нас не так много – пересчитаешь по пальцам одной руки. И, конечно, здорово, когда у одного из них ты можешь выиграть селфи-палку, у другого – wi-fi роутер, третий ассоциируется с играми, но всё же когда речь заходит о мобильном операторе, качество связи - превыше всего.
“МегаФон” работает над этим усиленно и четко. На прошлой неделе мне довелось побывать в Едином центре управления сетью (он же ЕЦУС) на Васильевском острове.
Центр уже работает в полную силу и пригласил к себе в гости не в первый день работы, а тогда, когда принял на себя всю нагрузку по управлению сетью.
Место интересное, здесь сидят не бухгалтеры или пиарщики, здесь место для техников и инженеров, которые днями и ночами следят, чтобы сеть “МегаФона” по всей стране (!) работала исправно.
Настоящий центр управления полётами из голливудского кино, только тут всё по-настоящему.





( что представляет из себя ЕЦУСCollapse )

На создании ЕЦУС работы про оптимизации не сети не завершатся. Следующий этап — это создание ЦЭС – Центра эксплуатации сервисов, который позволит взаимодействовать и собирать информацию о возникающих проблемах в сети каждого абонента

А ещё скоро появятся сети 5G – продвинутые LTE. Будущее уже тут=)

Я принадлежу к тому типу наивных или счастливых людей, которые искренне уверены, что если чего-то сильно хотеть и чего-то для этого делать, то всё обязательно получится.
Однажды я очень сильно захотела в Карелию, а точнее, в горный парк Рускеала. Одно лето прошло мимо, во второе лето мы планировали-планировали, но в итоге друзья поехали туда без меня (в то время, как я была с фестивалем Red Rocks в Нижнем Новгороде), но на следующее лето я взяла всех в охапку и мы отправились сторону города Сортавала. Как это было.
Увидеть я хотела много – и ночную подсветку, и спуститься в пещеры, и лазурную воду… Но к вечеру солнце уже не очень выгодно освещало карьер, никакой лазурной воды, никакой подсветки (ведь белые ночи никто не отменял, а тем более севернее Петербурга), никаких пещер – ведь в провал людей спускают зимой, когда внизу лёд.
Желание увидеть мраморный карьер, видимо, и правда было сильным – с июля я побывала там уже четыре раза, и столько поездок понадобилось, чтобы осуществить мои желания – одно за одним.
Две из этих поездок стали возможны благодаря компаниям Колмас-Карелия, Nikon и КарелияГид.
Но вместо того, чтобы кричать: “Горшочек, не вари!”, я хочу просить “Ёщё! Ещё!”, ведь с каждым разом появляются новые планы на горный парк и новые желания и надеюсь, что это “ещё” скоро случится=)
А пока о том, как выглядел Горный парк Рускеала в волшебные и солнечные мартовские дни – 19 и 20 марта:





(  смотреть дальше | мраморный карьер, затмение и немного бокешекCollapse )

А пока другие посты про Карелию и горный парк Рускеала:
Зимняя Карелия
Летняя Карелия
По дороге в Рускеала: Приозерск и водопады
Горный парк "Рускеала" днём
Горный парк "Рускеала": вечерняя подсветка
Горный парк "Рускеала": поход в штольню и хаски
Рускеала: водопады
Рускеала: заброшенный завод